Reklama
Pieczona pierś z kurczaka z suszonymi pomidorami i pieczarkami
50 minSmaczny obiad z piersi kurczaka prosto z piekarnika. Danie proste w wykonaniu, z dodatkiem suszonych pomidorów i pieczarek.
Czas przygotowania i ilość porcji
Przygotowanie pieczonej piersi z kurczaka z suszonymi pomidorami i pieczarkami zajmuje około 50 min.
Podane poniżej składniki wystarczą na przygotowanie około 4 porcji.
Reklama
Produkty potrzebne do przygotowania pieczonej piersi z kurczaka z suszonymi pomidorami i pieczarkami
- pierś z kurczaka
- 10 x sztuk suszonych pomidorów
- 1 x cebula
- 250 x g małych pieczarek
- mozzarella
- natka pietruszki
- sól
- pieprz
Przygotowanie pieczonej piersi z kurczaka z suszonymi pomidorami i pieczarkami
Reklama
Przygotowanie krok po kroku pieczonej piersi z kurczaka z suszonymi pomidorami i pieczarkami
Krok 1
Przygotowanie niezbędnych składników do pieczonej piersi z kurczaka z suszonymi pomidorami i pieczarkami.
Krok 2
Do naczynia żaroodpornego wkładamy pierś z kurczaka. Smarujemy olejem, dodajemy pokrojoną cebulę i suszone pomidory.
Krok 3
Pieczarki kroimy na pół i dodajemy do naczynia żaroodpornego. Mieszamy, tak aby olej pokrył pieczarki.
Krok 4
Pierś z kurczaka pieczemy w 180 stopniach przez 15 minut. Następnie wyjmujemy i kładziemy plastry mozzarelli. Całość pieczemy 20-30 minut co jakiś czas mieszając. Przed podaniem posypujemy posiekaną natką pietruszki.
Krok 5
Gotowe danie - Pieczona pierś z kurczaka z suszonymi pomidorami i pieczarkami
Reklama
Spróbuj także
Pieczona pierś z kurczaka w oliwie z oliwek i pieprzu ziołowym
Pieczona pierś z kurczaka w oliwie z oliwek i pieprzu ziołowym, to danie, które możemy wykorzystać na wiele sposobów. Dobre na śniadanie do kanapki, na obiad do warzyw, czy na kolacje do sałatki. Szybkie w wykonaniu i smaczne.
Pieczona pierś z kurczaka ze szpinakiem i mozzarellą
Efektowny przepis na obiad z piersi kurczaka zapiekanej w piekarniku ze szpinakiem, mozzarellą i małymi pomidorkami. Zdrowo i smacznie.
Pieczona pierś z kurczaka z warzywami
Przepyszne danie z piersi z kurczaka, z warzywami i ziołami, prosto z piekarnika. Smacznie, pożywnie i efektownie.
Polecane kategorię
Nie jadasz mięsa i nie masz pomysłu na pyszne, zdrowe danie? Wypróbuj moje wegetariańskie przepisy, pełne smaku i witamin.
Mięsne dania też mogą być fit. Dobrej jakości mięso zapewnia nam niezbędnych wartości odżywczych. Wypróbuj moje mięsne przepisy, proste i dla każdego.
Nie wszyscy lubią ich smak, ale warto od czasu do czasu wprowadzić je do swojej diety. Wypróbuj przepisy na dania rybne.
Zupy to lekkie dania, które pasują zarówno na obiad jak i kolację. Oparte na warzywach stanowią doskonałe źródło wartości odżywczych i są doskonałym przykładem dania fit.
Słodki deser też może być zdrowy. Wystarczy przygotować go z odpowiednich składników. Wypróbuj moje propozycje.
To co pijemy jest równie ważne dla naszego zdrowia jak to co jemy. Dlatego też wśród dietetycznych przepisów nie może zabraknąć pomysło na koktajle i napoje.
Reklama
Na dzisiejsze śniadanie, obiad i kolację polecam
Jajka z sosem jogurtowo ogórkowym
Wielkanoc, a zwłaszcza wielkanocne śniadanie to czas kiedy na stole królują tradycyjne potrawy. Warto w swym corocznym świątecznym menu posiadać przepis na pyszny, ale prosty i szybki sos do jajek.
Ajvar - pikantna pasta warzywna z makaronem
Kolejnym pomysłem na smaczny i zdrowy obiad jest przepis prosto z kuchni bałkańskiej. Pasta paprykowa, nadaje się nie tylko do makaronu ale również jako dodatek do kanapek i innych przekąsek.
Czas przedstawić kolejny przepis na zupę krem. Tym razem proponuje Wam dynie jako główny produkt. Zupa ta jest delikatna, nie zawiera wielu przypraw, dlatego można ją przygotować również dla małych dzieci.
Fit&FastByEwa
Cześć, Nazywam się Ewa. Odżywianie i zdrowa dieta to moja pasja i hobby. Dziele się więc z Wami przepisami, które pomogą nam utrzymać dobrą formę. Sprawdźcie sami, to proste, szybkie i smaczne. Cieszmy się z bycia fit!