
Reklama
Na jakie dolegliwości działa olej z wiesiołka?
Artykuł sponsorowanyZimnotłoczony olej z wiesiołka to - jak sama nazwa wskazuje - olej tłoczony na zimno z nasion wiesiołka dwuletniego. Taki proces pozyskiwania oleju sprawia, że finalny produkt zawiera wszystkie cenne składniki obecne w nasionach rośliny. W przypadku wiesiołka, są to przede wszystkim kwasy tłuszczowe, witaminy i minerały, za które olej pokochają przede wszystkim kobiety. Na co warto go stosować?
Co zawiera olej z wiesiołka zimnotłoczony?
Aby zrozumieć wartość oleju z wiesiołka tłoczonego na zimno, należy zapoznać się z jego składem chemicznym. To substancje zawarte w ziarnach wiesiołka sprawiają, że jest on szeroko stosowany w przemyśle farmaceutycznym i kosmetycznym. Olej z wiesiołka tłoczony na zimno od olejznatury dostarcza organizmowi nienasyconych kwasów tłuszczowych omega 6: kwas linolowy (LA) i gamma-linolenowy (GLA), a także innych kwasów tłuszczowych, w tym oleinowego, stearynowego, palmitynowego. Znajdziemy w nim również:
- polifenole,
- enzymy,
- witaminy: E, F,
- minerały: selen, cynk, magnez, wapń.
Bogaty skład oleju zimnotłoczonego z wiesiołka sprawia, że jest on stosowany między innymi w leczeniu chorób skóry i niepłodności, przy chorobach układu krążenia oraz w celu wzmocnienia odporności.
Olej z wiesiołka właściwości
Jeśli chodzi o olej z wiesiołka właściwości tego produktu doceniają przede wszystkim kobiety, gdyż wpływa on korzystnie na ich gospodarkę hormonalną i łagodzi objawy związane z cyklem miesiączkowym. Poza tym, jest powszechnie stosowany w pielęgnacji skóry i włosów. Potencjał oleju z wiesiołka okazuje się jednak znacznie większy. Zawarte w nim substancje bywają pomocne w leczeniu bólów reumatycznych i ran. Za sprawą kwasów tłuszczowych z grupy omega olej wzmacnia odporność organizmu, a także odtruwa go, usuwając z niego toksyny. Nienasycone kwasy tłuszczowe z wiesiołka dbają też o prawidłowe funkcjonowanie układu krążenia krwi, ponieważ obniżają ciśnienie. Olej wykorzystywany jest przy leczeniu niepłodności, trądziku i nadwagi. Wspomaga on trawienie, zapobiegając gromadzeniu zapasów tłuszczu i pobudza spalanie brunatnej tkanki tłuszczowej. Koi stany zapalne, eliminując wypryski i łagodząc łuszczycę. Zapobiega też utracie wody z komórek skóry, co pozwala zachować jej jędrność i elastyczność. Olej z wiesiołka tłoczony na zimno, stosowany jako kosmetyk, działa też przeciwstarzeniowo, ponieważ eliminuje wolne rodniki. Warto podkreślić, że produkt ten jest cenny również dla mężczyzn. Pomaga im w walce z nadwagą, wspiera potencję i sprawdza się w pielęgnacji skóry.
Jak stosować olejek z wiesiołka? Produkt ten można spożywać bezpośrednio z łyżeczki lub dodawać do posiłków, jednak wyłącznie w wersji schłodzonej, ponieważ podgrzewanie oleju zimnotłoczonego znacząco osłabia jego właściwości prozdrowotne. Olej z wiesiołka można aplikować też na skórę czy włosy lub dodawać do kosmetyków drogeryjnych, aby zwiększyć efektywność ich działania. W każdym przypadku należy pamiętać o wyborze najlepszej jakości oleju i przechowywaniu go zgodnie z zleceniami producenta.
Reklama
Polecane kategorię
Nie jadasz mięsa i nie masz pomysłu na pyszne, zdrowe danie? Wypróbuj moje wegetariańskie przepisy, pełne smaku i witamin.
Mięsne dania też mogą być fit. Dobrej jakości mięso zapewnia nam niezbędnych wartości odżywczych. Wypróbuj moje mięsne przepisy, proste i dla każdego.
Nie wszyscy lubią ich smak, ale warto od czasu do czasu wprowadzić je do swojej diety. Wypróbuj przepisy na dania rybne.
Zupy to lekkie dania, które pasują zarówno na obiad jak i kolację. Oparte na warzywach stanowią doskonałe źródło wartości odżywczych i są doskonałym przykładem dania fit.
Słodki deser też może być zdrowy. Wystarczy przygotować go z odpowiednich składników. Wypróbuj moje propozycje.
To co pijemy jest równie ważne dla naszego zdrowia jak to co jemy. Dlatego też wśród dietetycznych przepisów nie może zabraknąć pomysło na koktajle i napoje.
Reklama
Na dzisiejsze śniadanie, obiad i kolację polecam

Placuszki z jabłkiem i serkiem waniliowym
Placuszki z jabłkiem i serkiem waniliowym to doskonałe danie dla dzieci i dorosłych. Prosta potrawa, która będzie smakować każdemu.

Roladka z piersi kurczaka faszerowana szpinakiem
Dzisiejszym pomysłem na fit obiad jest roladka z piersi kurczaka. Wypełnimy ją jakże zdrowym i pysznym szpinakiem. Zainteresowani? Jeśli tak to zapraszam do przeczytania przepisu.

Dobrym pomysłem na smaczną i lekką kolacje jest sałatka z makreli. Składa się z wielu warzyw dzięki czemu jest zdrowa i dietetyczna, a do tego bardzo smaczna. Dzięki zawartości makreli sałatka dostarczy nam wartościowych dla naszego organizmu kwasów omega 3 i 6.